چروک گردن چیست؟
خطوط گردن با بالا رفتن سن به طور طبیعی پدیدار شده و به تدریج موجب ایجاد چین و چروکها و افتادگی پوست میشوند که این امر به دلیل از بین رفتن قابلیت ارتجاعی پوست میباشد. هر چه سن بالاتر میرود تغییر وتبدیلات سلولهای پوست کاهش پیدا کرده و تولید طبیعی کلاژن متوقف میشود. این خطوط معمولاً به صورت افقی در گردن ظاهر میشوند. گرچه ممکن است برخی از آنها نیز عمودی باشند. دلیل به وجود آمدن این خطوط نگاه داشتن سر در موقعیتی ثابت به مدت طولانی است، برای مثال زمانی که با کامپیوتر کار میکنید و یا میخوابید. با تزریق ژل یا تزریق فیلر میتوان به سادگی با این خطوط مقابله کرد و آنها را محو یا کمرنگ کرد.
علل، علائم و درمان
خطوط گردن با بالا رفتن سن به طور طبیعی پدیدار شده و به تدریج موجب ایجاد چین و چروکها و افتادگی پوست میشوند که این امر به دلیل از بین رفتن قابلیت ارتجاعی پوست میباشد. هر چه سن بالاتر میرود تغییر و تبدیلات سلولهای پوست کاهش پیدا کرده وتولید طبیعی کلاژن متوقف میشود.
علت بوجود آمدن چروک گردن
این خطوط معمولاً به صورت افقی در گردن ظاهر میشوند. گرچه ممکن است برخی از آنها نیز عمودی باشند. دلیل به وجود آمدن این خطوط نگاه داشتن سر در موقعیتی ثابت به مدت طولانی است، برای مثال زمانی که با کامپیوتر کار میکنید و یا میخوابید.
متداولترین علل به وجود آمدن خطوط گردن عوامل زیر هستند:
سالخوردگی ژنتیک و وراثت تغییرات هورمونی آسیبهای وارده از نور آفتاب چاقی مصرف الکل مصرف سیگار
نشانهها و علائم چروک گردن
خطوط افقی یا عمودی که ممکن است برخی از آنها تبدیل به شکافها یا خطهایی عمیق شوند. افتادگی و بی حالی پوست
چگونه میتوانیم از بوجود آمدن چروک گردن جلوگیری کنم؟
گردن یکی از مناطق بی پناه بدن است بنابراین محافظت از آن در برابر آسیبها مهم است. گامهایی جهت کاهش شانس ابتلا به خطوط گردن وجود دارد. این گامها حتی میتوانند به بر طرف کردن خطوطی که دارید نیز کمک کنند.
در اینجا به معرفی برخی نکات که میتوانید با آنها به طور موثر چروک گردن خود را درمان کنید میپردازد.
از کرمهای ضد آفتاب SPF استفاده کنید. در خارج از منزل چه هوا آفتابی باشد یا نه، ازSPF 30به بالا استفاده کنید زیرا سطوح نور UVA میتواند در طول سال آسیبزننده باشد. اگر شنا میکنید یا تعریق دارید هر۲ ساعت دوباره ازکرم استفاده کنید. هر روز تمرینات مربوط به گردن را انجام دهید. این کار باعث تقویت عضلات گردن شده و کمی افتادگی پوست را میکِشد. از محصولات مرطوب کنندهای استفاده کنید که حاوی SPF هستند. گرچه که مرطوب کننده ها نمیتوانندازبه وجود آمدن خطوط جلوگیری کنند اما موقتاً خطوط و چینهای ظریف رامیپوشانند.SPF شما را در برابر اشعههای UVA و UVB محافظت میکند. رژیم غذایی کم نمک داشته و از غذاهای حاوی فیبر بالا استفاده کنید. از سیگار کشیدن بپرهیزید.
درمان چروک گردن
گرچه که درمانهای متفاوتی برای از بین بردن و کاهش چروک گردن وجود دارد اما توصیه میشود تا برای انتخاب مناسبترین درمان حتماً با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
لایه برداری پوست
برخی از لایهبردارهای پوست هستند که برای درمان لکهای پوستی مختلف ساخته شدهاند. این درمان از طریق اعمال یک ماده شیمیایی غیر سمی انجام میشود و هدف آن لایهبرداری طبیعی و از بین بردن نقصانهاست. زمانی که سلولهای مرده پوست از بین رفتند لکها کاهش مییابند.
میکرودرم ابریژن
میکرودرم ابریژن به وسیله دستگاهی انجام میشود که با استفاده از میکرو کریستالها سلولهای مرده پوست را از بین برده و به طور همزمان سطح بالایی پوست را وکیوم میکند.
تزریق ژل یا فیلر
خطوط گردن با بالا رفتن سن به طور طبیعی پدیدار شده و به تدریج موجب ایجاد چین و چروکها و افتادگی پوست میشوند که این امر به دلیل از بین رفتن قابلیت ارتجاعی پوست میباشد.هر چه سن بالاتر میرود تغییر و تبدیلات سلولهای پوست کاهش پیدا کرده و تولید طبیعی کلاژن متوقف میشود. این خطوط معمولاً به صورت افقی در گردن ظاهر میشوند. گرچه ممکن است برخی از آنها نیز عمودی باشند. دلیل به وجود آمدن این خطوط نگاه داشتن سر در موقعیتی ثابت به مدت طولانی است، برای مثال زمانی که با کامپیوتر کار میکنید و یا میخوابید. با تزریق ژل یا تزریق فیلر میتوان به سادگی با این خطوط مقابله کرد و آنها را محو یا کمرنگ کرد.
(لیزر فرکشنال)
لیزر فرکشنال از لحاظ بالینی امن و موثر است و نقاطی میکروگرمایشی (مانند پیکسل) را بر روی لایههای عمیق پوست به وجود میآورد و باعث تحریک تولید کلاژن میشود.این به معنی رشد سلولهای سالم جدید وشفاف است. احتمالاً پس از یک هفته شاهدنتایج اولیه درمان خواهید بود. پوستتان نرم تر و هموارتر شده، لکهای آن کم تر شده و شفافتر میشود.
سوالات متداول
۱-آیا چروک گردن در دوران بارداری نمایانتر هستند؟
در طول دوران بارداری تغییرات هورمونی بسیاری در بدن شما اتفاق میافتد، بنابراین ممکن است هر چین و چروک کوچکی که بر روی گردن خود دارید بیشتر نمایان شود.